Amazing research...

Amazing research .....

1. * Acidity * is not only caused by dietary errors, but is more prone to * mental stress *.

2. * Hypertension * occurs not only due to consumption of salt, but also mainly due to errors in * managing emotions *.

3. * Cholesterol * is responsible not only for fatty foods, but * more lazy * or sedentary lifestyle.

4. * Asthma * Not only because of the disruption of oxygen supply to the lungs, but also because * often * feelings of pain * make the lungs unstable.

5. * Diabetes * Not only due to excessive consumption of glucose, but also selfish and * stubborn * disrupts pancreatic function.

6. * Kidney stones *: Not only calcium oxalate deposits, but pants up * feelings and hate * are responsible.

7. * Spondylitis *: Not just L4L5 or cervical disorder; But due to overload and * very worrying about the future *.

Children care

As a teacher, a small question to parents today

Have you ever taken your baby to the doctor?

All parents will have the same answer.

Whenever your doctor has surgery on your child, have you ever told your doctor that sir I have never touched my baby, why do you give him an injection?

Everyone laughs at the no,

Because everyone knows what a doctor is doing to get good results for your baby and get them to normal soon,

Then just like the teacher you teach your child at the school you send your child to, you do the same thing that can bring good results for your child and become one of the best in society,

Yes, I believe that the teacher has to work within its limits, but sometimes if a teacher extorts your child or even kills a few of you, you go to school complaining about that teacher without any thought at all.

But before complaining to the teacher, why do you think that teacher had to do this?

Let's answer this question as well,

A short story is recalled that when a sculptor makes an idol out of a stone, it only takes out the discarded piece of stone and an excellent statue comes out, but the sculptor has to tip the stone with a hammer to remove the idol,

That's the only thing a teacher does when teaching your child, to bring out the best in a child, sometimes they have to take stern action,

In the end I would say that the more you put your trust in your child's doctor, the more trust you have with your child's teacher.

Hi ... 1

મેડીકલ ફીટનેસ

 🙏  જીવનમા અતી ઉપયોગી માહીતી 

             *મેડીકલ ફીટનેસ :* 

*High BP :*

120/80 — Normal

130/85 — Normal (Control)

140/90 — High

150/95 — V.High

*Low BP :*

120/80 — Normal

110/75 — Normal (Control)

100/70 — Low

  90/65 — V.Low

*Haemoglobin :*

Male     — 13 ~ 17

Female — 11 ~ 15

RBC Count — 4.50 ~ 5.50 (million)

*Pulse(ધબકારા)* 

72 per minute (standard)

60 ~   80 p.m. (Normal)

40 ~ 180 p.m.(abnormal)

*Temperature :*

98.4 F (Normal)

99.0 F Above (Fever)

*"હાર્ટએટેક અને પાણી”* તમે કેટલા એવા લોકોને જાણો છો જે રાત્રે સુતા પહેલા પાણી પીવાનું ટાળે છે કારણકે તેમને રાત્રે ઉઠવું પડશે. ક્યારેય આ જાણકારી ન હતી, માહિતી રસપ્રદ છે.

બીજીપણ એવી વાત જે ખબર નહોતી અને ડોક્ટરને પૂછ્યું કે કેટલાક લોકોને કેમ રાત્રે પેશાબ કરવા માટે વારંવાર ઉઠવું પડે છે? 

*હૃદયરોગનાં Dr એ આપેલ જવાબ :* 

ગુરુત્વાકર્ષણના કારણે જયારે તમે ઉભેલા હોવ ત્યારે પાણી તમારા શરીરના નીચેના ભાગમાં જમા થાય છે (પગે સોજા આવવા). પણ જયારે તમે સુઈ જાવ છો ત્યારે તમારા પગ કિડનીના સમાંતરે હોય છે અને ત્યારે કીડની તે પાણીને બહાર ફેંકે છે. એ ખબર હતી કે તમારે શરીરના ઝેરી કચરાને બહાર ફેંકવા માટે પાણીની આવશ્યકતા હોય છે પણ આ માહિતી નવીજ હતી.

*પાણી પીવા માટેનો યોગ્ય સમય :* 

એક હૃદયરોગનાં Dr આપેલી ખુબજ અગત્યની માહિતી. યોગ્ય સમયે પીવામાં આવેલું પાણી શરીરમાં તેની અસરકારકતા વધારી દે છે :

(1) સવારે ઉઠ્યા પછી ૨ ગ્લાસ પાણી પીવાથી 

      આંતરિક અંગો સક્રિય થાય છે.

(2) જમવાના અડધા કલાક પહેલા ૧ ગ્લાસ 

      પાણી પીવાથી પાચનક્રિયા સક્રિય થાય છે.

(3) સ્નાન કરતા પહેલા ૧ ગ્લાસ પાણી 

      બ્લડપ્રેશરને નીચું રાખે છે

(4) રાત્રે સુતા પહેલા ૧ ગ્લાસ પાણી પીવાથી 

      સ્ટ્રોક અને હાર્ટએટેકનું જોખમ ઘટે છે.

(5) રાત્રે પાણી પીને સુવાથી પગના સ્નાયુઓ 

      જકડાઈ જતા નથી (સાદી રીતે કહીએ તો 

      નસ ચઢી જવી) સ્નાયુઓને પાણીની જરૂરત 

      હોય છે, અને પાણી ના મળે તો તે જકડાઈ 

      જાય અને તમે ચીસ પાડીને બેઠા થાવ.

૨૦૦૮નાં અમેરિકન કોલેજ ઓફ કાર્ડીઓલોજીના જર્નલના અંકમાં પ્રસિદ્ધ થયેલ જેમાં જણાવ્યા પ્રમાણે…..

(1) હાર્ટએટેક સામાન્ય રીતે સવારના ૬ થી 

      બપોર સુધીમાં વધારે આવે છે જો રાત્રીના 

      સમયે હાર્ટએટેક આવે તો તે વ્યક્તિની સાથે 

      કંઇક અસામાન્ય બનાવ બન્યો હોય એમ 

      પણ સંભવ છે.

(2) જો તમે એસ્પીરીન જેવી કોઈ દવા લેતા હોવ 

      તો એ દવા રાતના સમયે લેવી જોઈએ 

      કારણકે એસ્પિરીનની અસર ૨૪ કલાક માટે 

      રહેતી હોય છે એટલે સવારના સમયે તેની 

      તીવ્રતમ માત્રામાં અસર હોય છે.

(3) એસ્પીરીન તમારા દવાના ડબ્બામાં ઘણા વર્ષો 

      સુધી રહી શકે છે અને જયારે તે જૂની થાય છે 

      ત્યારે એમાંથી (સરકો)વિનેગર  જેવી વાસ 

      આવે છે.

(4) બીજી વાત જે દરેકને મદદરૂપ થશે – 

      BAYER કંપની ક્રિસ્ટલ જેવી એસ્પીરીન 

     બનાવે છે જે જીભ ઉપર મુકતાજ ઓગળી 

     જાય છે. 

     તે સામાન્ય ગોળી કરતા ઝડપથી કામ કરે છે. 

     માટે એસ્પીરીન કાયમ તમારી 

      સાથે રાખો.

(5) હાર્ટએટેકના સર્વમાન્ય લક્ષણો ડાબા હાથ 

      અને છાતીમાં દુખાવા ઉપરાંત પણ કેટલાક 

      લક્ષણો છે જેની માહિતી પણ જરૂરી છે જેમ 

      કે દાઢીમાં ખુબજ દુખાવો થવો, ઉલટી ઉબકા 

     જેવો અનુભવ થવો, ખુબજ પરસેવો થવો. 

     પણ આ લક્ષણો ક્યારેક્જ દેખાય છે.

(6) નોંધ – હાર્ટએટેકમાં ક્યારેક છાતીમાં દુખાવો 

      ના પણ થાય. મોટાભાગના (લગભગ ૬૦%) 

      લોકોને જયારે ઊંઘમાં હાર્ટએટેક આવ્યો 

      તો તેઓ જાગ્યા નહોતા.પરંતુ જો તમને 

      છાતીમાં જોરદાર દુખાવો ઉપડે તો તેનાથી 

     તમે ગાઢ નિંદ્રામાંથી પણ જાગી જાવ છો.

(7) જો તમને હાર્ટએટેક આવે તો – તાત્કાલિક 

      ૨ એસ્પીરીન મોઢામાં મુકીદો અને થોડાક 

      પાણી સાથે તેને ગળી જાવ, પછી ૧૦૮ ને 

      ફોન કરો, તમારા પડોશી કે સગા જેઓ 

      નજીક રહેતા હોય તેમનેે ફોન કરો અને કહો 

     *“હાર્ટએટેક”* અને એ પણ જણાવો 

      કે તમે ૨ એસ્પીરીન લીધી છે. પછી મુખ્ય 

      દરવાજાની સામે સોફા કે ખુરશીમાં બેસો 

      અને તેમના આવવાની રાહ જુઓ – 

      સુઈ જશો નહિ.

એક હૃદયરોગના તબીબે એમ જણાવ્યું કે જો આ માહીતીને ૧૦ લોકો શેર કરે તો ૧ જીવન બચાવી શકાય છે.

આ મેસેજને બને એટલા લોકો સુધી પહોંચાડો એ કોઈકનું જીવન બચાવી શકે છે. *જીવન* એ એક જ વાર મળતી અમુલ્ય ભેટ છ.🙏

* Medical Fitness: *

Extremely useful in life

* Medical Fitness: *

* High BP: *

120/80 - Normal

130/85 - General (Control)

140/90 - High

150/95 - V.High

* Low BP: *

120/80 - Normal

110/75 - General (Control)

100/70 - Low

  90/65 - V.Low

* Haemoglobin: *

Male - 13 ~ 17

Female - 12 ~ 13

RBC Count - 4.50 ~ 5.50 (million)

* Pulse *

72 per minute (standard)

60 ~ 80 p.m. (Normal)

40 ~ 180 p.m. (abnormal)

* Temperature: *

98.4 F (Normal)

98.2 ° F

* "Heart attack and water" * How many people do you know who avoid drinking water before going to bed because they have to get up at night? Never knew this, the information is interesting.

Seedling that did not know and asked the doctor why some people have to get up frequently to urinate at night?

* Cardiovascular Dr Answer: *

Because of gravity, water is deposited in the lower part of your body when you are standing (swelling of the feet). But when you are asleep, your feet are parallel to the kidneys, and then the kidneys expel water. It was known that you need water to flush out the body's toxic waste, but this information was new.

* Proper time to drink water: *

Very important information given by a cardiovascular Dr. Drinking water at the right time enhances its effectiveness in the body:

(1) After getting up in the morning drinking 1 glass of water

      The internal organs are activated.

(2) Half an hour before meals

      Drinking water activates the digestive tract.

(3) 2 glasses of water before bathing

      Keeps blood pressure low

(4) Drinking 1 glass of water before going to bed at night

      Reduces the risk of stroke and heart attack.

(5) The muscles of the feet by drinking water at night

      Don't get stuck (to put it simply

      Vein climbing) muscles need water

      And if the water does not get tight,

      Go and you sit screaming.

Published in the issue of the Journal of the American College of Cardiology જેમાં which states that… ..

(1) Heart attack usually from 1am to 6am

      By noon more come if night

      If the heart attack arrives at that time, then with that person

      Something unusual happened

      Also possible.

(2) If you are taking any medication such as aspirin

      So it should be taken at night

      Because the effect of aspirin for 3 hours

      Living in the morning is his

      The highest dose has the effect.

(3) Aspirin in your medicine box for many years

      Can live up to and when it gets old

      Then it smells like vinegar (vinegar)

      is coming.

(4) Another thing that will help everyone -

      Aspirin like BAYER Company Crystal

     Melt it lightly over the tongue

     Going.

     It works faster than a normal tablet.

     Aspirin forever for you

      Keep up with.

(5) Common Symptoms of Heart Attack Left Hand

      And some in addition to chest pains

      There are features whose information is also required as

      That beard has a lot of nausea, vomiting

     Feel like, sweat a lot.

     But these symptoms are rarely seen.

(6) Note - Chest pain sometimes in heart attack

      No, it doesn't. Most (about 5%)

      People had a heart attack when they were asleep

      So they didn't wake up. But if you

      It causes severe pain in the chest

     You also wake up from a deep sleep.

(7) If you have a heart attack - immediately

      ૨ Aspirin in mouth and a few

      Soak it with water, then add 3

      Call, who is your neighbor or relative

      Call and tell them who lives nearby

     * "Heart attack" * and so on

      That you took 3 aspirin. Then main

      Sit in the sofa or chair in front of the door

      And wait for their arrival -

      Don't sleep.

A cardiologist said that if 3 people shared this information, then 3 lives could be saved.

Reaching this message to as many people as possible can save someone's life.                       * Life * is a one-time gift

*Very interesting

, 

*If:* 

*A = 1 ; B = 2 ; C = 3 ; D = 4 ;*

*E = 5 ; F = 6 ; G = 7 ; H = 8 ;*

*I = 9 ; J = 10 ; K = 11 ; L = 12 ;*

*M = 13 ; N = 14 ; O = 15 ; P = 16 ;*

*Q = 17 ; R = 18 ; S = 19 ; T = 20 ;*

*U = 21 ; V = 22 ; W = 23 ; X =24 ;*

*Y = 25 ; Z = 26.*

*Then,*

*H+A+R+D+W+O+R+K* 

=8+1+18+4+23+15+18+11

*= 98%*

*K+N+O+W+L+E+D+G+E*

=11+14+15+23+12+5+4+7+5

*=96%*

*L+O+V+E*

= 12+15+22+5 

*= 54%*

*L+U+C+K ;*

=12+21+3+11 

*= 47%*

*None of them makes 100%.*

*Then what makes 100%?*

*Is it Money?*

.

.

.

*NO!*

*M+O+N+E+Y*

= 13+15+14+5+25

*=72%*

*Leadership?*

.

.

.

*NO!*

*L+E+A+D+E+R+S+H+I+P*

=12+5+1+4+5+18+19+8+9+16

*=97%*

*Every problem has a solution, only if we perhaps change our*

     *"ATTITUDE"...*

*A+T+T+I+T+U+D+E ;*

1+20+20+9+20+21+4+5 

*= 100%*

*It is therefore OUR ATTITUDE towards Life* *and Work that makes*

*OUR Life 100% Successful.*

*Amazing mathematics*

 

*With each alphabet getting a number, in chronological order, as above, study the* *following, and bring down the total to a single digit and see the result yourself*

*Hindu -*

*S  h  r  e  e   K  r  i  s  h  n  a*

19+8+18+5+5+11+18+9+19+8+14+1

=135

*=1+3+5 = 9*

*Muslim*

*M  o  h  a  m  m  e  d*

13+15+8+1+13+13+5+4

= 72

*= 7+2 = 9*

*Jain*

*M a  h a v  i  r*

13+1+8+1+22+9+18

  =72

*= 7+2= 9*

*Sikh*

*G  u  r  u   N  a  n  a  k*

7+21+18+21+14+1+14+1+11 

=108 

*=1+0+8 = 9*

*Parsi*

*Z  a  r  a  t  h  u  s  t  r a*

26+1+18+1+20+8+21+19+20+18+1

=153

*=1+5+3 = 9*

*Buddhist*

*G  a   u  t  a  m*

7+1+21+20+1+13

=63

*= 6+3 = 9*

*Christian*

*E  s   a  M  e  s  s  i   a  h*

5+19+1+13+5+19+19+9+1+8

=99

9+9=18

*1+8 = 9*

*Each one ends with number  9*

*THAT IS NATURE'S CREATION TO SHOW THAT GOD IS ONE !!!*

👈 *who ever created this msg's great.....* *msg*👌👌👌👌💖✨✨✨🌟🌟🌟✨✨💖 * Plz share it to all ur friends *

👨‍🎤💁🏻‍♀💁🏻‍♂🙆🏻‍♀🙎‍♂👩‍🚀🤷🏻‍♀*વપરાશની વાસ્તવિકતાની બીજી બાજુ બતાવતાં પાંચ પ્રસંગો નિરાંતે વાંચો...*😫🥺😳🤔🙄😯🤥

                *1*

*માથામાં સખત દુ:ખાવો હતો, તેથી હું મારા પરિચિત કેમિસ્ટની દુકાને માથાના દુ:ખાવાની ટીકડી લેવા ગયો.*  

*દુકાનમાં એક નોકર હતો, તેણે મને ટીકડીની એક સ્ટ્રિપ  આપી, પછી મેં તેને પૂછ્યું કે, સિંહા સાહેબ (માલિક) ક્યાં ગયા છે? તેણે કહ્યું કે, આજે સવારથી સાહેબને માથું દુ:ખતું હતું, તેથી તે સામેની દુકાનમાં કોફી પીવા ગયા છે!*

*હું મારા હાથમાં તે દવાના પતાકડું જોતો હતો!*

                *2*

*માતાનું બ્લડ પ્રેશર અને સુગર વધી ગઈ હતી, તેથી વહેલી સવારે માતાને તેના જાણીતા વૃદ્ધ મહિલા ડૉક્ટર પાસે લઈ ગયો.* 

*ક્લિનિકની બહારના બગીચામાં નજર કરી તો ત્યાં એ મહિલા ડૉકટર યોગ અને કસરત કરી રહ્યા હતા! મારે લગભગ 45 મિનિટ રાહ જોવી પડી!*

*એ પછી, ડૉકટર તેના લીંબુનું શરબત લઈને ક્લિનિકમાં આવ્યા અને તેની માતાની તપાસ શરૂ કરી.  તેણે મારી માતાને કહ્યું કે, હવે તમારી દવાઓ વધારવી પડશે. પ્રિસ્ક્રિપ્શનમાં 5 કે 6 દવાઓના લખીને, નિયમિત દવાઓ ખાવાની સૂચના આપી. પછી મેં તેને જિજ્ઞાસાથી પૂછ્યું કે, જો તમે કેટલાં સમયથી યોગ કરો છો? તો તેણે કહ્યું કે, મને બ્લડ પ્રેશર અને અન્ય ઘણી તકલીફો હોવાથી તે છેલ્લાં 15 વર્ષથી યોગ કરી છે!*

*હું મારા હાથમાં રહેલું માતાનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન જોઈ રહ્યો હતો, જેમાં તેણે બીપી અને સુગર ઘટાડવા માટે ઘણી દવાઓ લખી હતી!*

                *3*

*પત્ની સાથે બ્યુટી પાર્લર ગયો હતો.  મારી પત્નીને વાળની ​​ટ્રિટમેન્ટ કરાવવી હતી કારણ કે, તેના વાળ ખૂબ જ બરછટ થઈ ગયાં હતાં.*  

*રિસેપ્શનમાં બેઠેલી યુવતીએ તેને ઘણા પેકેજ અને તેના ફાયદા જણાવ્યા. આ પેકેજો 1200 થી 3000 સુધીના હતા અને થોડી છૂટ બાદ તેણે મારી પત્નીને રૂ .3000 નું પેકેજ 2400 રૂપિયામાં આપ્યું.*

*વાળની ​​ટ્રિટમેન્ટ સમયે, તેની સારવાર કરતી યુવતીના વાળમાંથી એક અજીબ સુગંધ આવી રહી હતી!  મેં તેને પૂછ્યું કે, "તમારા વાળમાંથી આ  કઈ વિશિષ્ટ સુગંધ આવે છે! તો તેણે કહ્યું કે. તેણે પોતાના માથાના તેલમાં મેથી અને કપૂર ભેળવી લીધા છે, તેનાથી વાળ નરમ થાય છે અને ઝડપથી વૃદ્ધિ પામે છે!*

*હું મારી પત્નીને જોઈ રહ્યો હતો, જે 2400 રૂપિયામાં વાળ સારા બનાવવા માટે આવી હતી!*

                 *4*

*મારો શ્રીમંત પિતરાઇ ભાઈ કે જે મોટા ડેરી ફાર્મ ધરાવે છે તે તેના ફાર્મમાં ગયો.  વાડીમાં 150 જેટલી વિદેશી ગાયો હતી, જેનું દૂધ મશીન દ્વારા દોહીને પેકિંગ પ્રોસેસ કરવામાં આવી રહી હતી.* 

*ફાર્મ એક  અલગ ખૂણામાં 2 દેશી ગાયો લીલો ચારો ચરી રહી હતી! તે જોઈને મેં પૂછયું ત્યારે તેઓએ કહ્યું કે,  જે વિદેશી જર્સી ગાયનું દૂધ તેમના ડેરી ફાર્મમાંથી ગ્રાહકોને પુરું પાડવામાં આવે છે તે દૂધ તેમના ઘરે વાપરતા નથી, પરંતુ પરિવારના ઉપયોગ માટે આ બંને દેશી ગાયનું દૂધ, દહીં અને ઘીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે!*

*હું તે લોકો વિશે વિચારતો હતો જે બ્રાન્ડેડ દૂધને શ્રેષ્ઠ માને છે.*

                   *5*

 *વિશિષ્ટ થાળી અને શુદ્ધ ખોરાક પ્રખ્યાત એવા  એક  રેસ્ટોરન્ટમાં અમે જમવા ગયાં...* 

 *વિદાય આપતી વખતે મેનેજરે ખૂબ નમ્રતાથી પૂછ્યું, "સાહેબ, ભોજનનો સ્વાદ કેવો હતો? અમે શુદ્ધ ઘી, મગફળીનું તેલ અને ઓર્ગેનિક મસાલાનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. અમે ઘર જેવું જ જમવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ."*

*મે ભોજનની ખૂબ પ્રશંસા કરી તો  તે મને પોતનું વિઝિંગ કાર્ડ આપવા માટે તેની કેબીનમાં લઈ ગયો. બહાર કાઉન્ટર પર સ્ટીલના ત્રણ ડબ્બા વાળું ટિફિન મૂકીને, એક વેઈટરે બીજાને કહ્યું, "સુનિલ સરનું ટિફિન અત્યારે તેમની કેબીનની અંદર મૂકો, પછી એ જમશે."  મેં એ ટિફિન લઈ જતા વેઈટરને પૂછ્યું, "સુનીલ સર અહીં જમતા નથી?!"  તેમણે જવાબ આપ્યો- "સુનીલ સાહેબ ક્યારેય બહારનું ખાતા નથી, હંમેશા ઘરનું જ ખાય છે!"*

 *હું મારા હાથમાં 1670 રૂપિયાનું બિલ જોતો હતો!*

*મોટેભાગે જે ચીજો આપણા માટે વેચાય છે તેનો ઉપયોગ વેચાણકર્તાઓ જાતે કરતા નથી!*

😀😃😄😄😄😄😄

Relax on five occasions showing the other side of the reality of consumption ... *😫🥺😳🤔🙄😯🤥

♀ ♀♀

                * 1 *

* I had a severe headache, so I went to my familiar chemist's shop to get a headache pill. *

* There was a servant in the shop, he gave me a strip of pillows, then I asked him, "Where has the lord gone?" He said that since this morning sir has had a headache, he has gone to the coffee shop in the opposite shop! *

* I could see that medicine leash in my hand! *

                * 2 *

* Mother's blood pressure and sugar had gone up, so early in the morning she took her mother to her famous old lady doctor. *

* If you look in the garden outside the clinic, the lady doctor was doing yoga and exercise! I had to wait about 45 minutes! *

* Then, the doctor came to the clinic with his lemonade and started examining his mother. He told my mother that you have to increase your medication now. Prescribe 5 or 6 medications in a prescription, prescribe regular medication. Then I asked him curiously, how long have you been doing yoga? So he said he has been doing yoga for the last 15 years because of my blood pressure and many other problems! *

* I was looking at my mother's prescription in my hand, in which she prescribed many medicines to reduce BP and sugar! *

                * 3 *

* Went to beauty parlor with wife. My wife had to get a hair treatment because her hair was so brushed. *

* The young woman at the reception told her many packages and benefits. These packages ranged from 1200 to 3000 and after a few concessions he gave my wife a package of Rs 3000 for Rs 2400. *

* At the time of hair treatment, a strange fragrance was coming from the hair of the girl who was treating her! I asked him, "What a special scent comes from your hair! Then he said. He has mixed fenugreek and kapur in his head oil, making his hair softer and growing faster! *

* I was looking at my wife, who came in for 2400 rupees to get her hair done! *

                 * 4 *

* My wealthy cousin who owns a large dairy farm went to his farm. There were about 150 foreign cows in the wadi, whose milk was being processed by the milking machine. *

* The farm was grazing 2 country cows in a different corner! When I asked about it, they said that the foreign Jersey cow's milk that is supplied to the customers from their dairy farm is not used in their home, but for the family's use both these domestic cow's milk, yogurt and ghee are used! *

* I was thinking about the people who consider branded milk the best. *

                   * 5 *

 * We dine at a restaurant that is famous for specialty dishes and refined food ... *

 * At the departure the manager asked very politely, "Sir, what was the taste of the meal? We use pure ghee, peanut oil and organic spices. We try to eat like home." *

* If I greatly appreciated the meal, he took me to his cabin to give me a vising card. Placing three cans of steel tiffin on the counter outside, one waiter told the other, "Put Sunil Sir's tiffin inside his cabin right now, and it'll be fine." I took the tiffin and asked the waiter, "Sunil sir can't eat here ?!" He replied - "Sunil Saheb never eats outside, always eats at home!" *

 * I was seeing a bill of Rs 1670 in my hand! *

* Sellers don't use most of what we sell for ourselves! *

😀😃😄😄😄😄😄